Barn Nordisk

Hvordan velge riktig skiutstyr for barn? Her finner dere informasjon om hva som er viktig å ta hensyn til ved anskaffelse av blan annet barnas første skiutstyr.

De første barneskiene skal våre korte, myke og litt innsvingte, slik at barna lettere kan styre og kontrollere dem. I dag har de fleste kjente skiprodusenter gode barneski.

En huskeregel er at barna heller skal vokse ut av skiene, enn inn i skiene. Lengden på skiene for de minste barna skal være fra ca. 5 cm under kroppshøyde og oppover til 5 cm over kroppshøyde. Lengden går gradvis oppover etter hvert som barnet vokser og får bedre ferdigheter. Tabellen som er laget for langrennski kan brukes som en veiledning. 

Kroppslengde i cm	Skilengde i cm	Staver i cm
90	90	70
110	100	75
115	110	80
120	120	85
125	130	90
130	140	95
135	150	100
140	150/160	105
145	165	110
150	170	120

Junior Nordisk

Løper	Ski	Ski	Staver	Staver
cm	klassisk	Skøyte	klassisk	skøyte
140	160	145	110	120
150	170/175	155	120	130
155	180	165	125	135
160	180/185	165/170	130	140

Voksne Nordisk

Løper	Ski	Ski	Ski	Staver	Staver
cm	klassisk	smørefrie	Skøyte	klassisk	skøyte
150	170/175	170	155	120	130
155	175/180	175	165	125	135
160	180/185	180	165/170	130	140
165	185/190	185	175/180	135	145
170	195/200	190	180/185	140	150
175	200	195	185/190	145	155
180	205	200	190/196	150	160
185	205/210	205	195	155	165
190	210	205	195	160	170
195	210	205	195	165	175

Lengde på alpinski til barn

Det viktigste for junior er at skiene ikke er for lange. Tommelfingerregelen er at barnet ikke skal vokse inn i skiene, de skal vokse ut av dem. Det er vanskelig for et barn å få mye skiglede på et par lange ski. Skiene bør derfor ikke være noe særlig lengre enn 10-15 centimeter under kroppshøyde.

Lengde på carvingski

Carvingski finnes i mange typer. De fleste vanlige carvingkjørerne kjører på ski med radius mellom 11 og 18 meter. På en slik type ski er det ikke nødvendig med lang lengde. Et greit utgangspunkt er å velge ca 10 centimeter under din egen kroppshøyde. Kjører du mest store svinger, og holder høy fart kan du godt gå opp til ca kroppshøyde.

Lengde på twintipski

Twintipski kan velges i mange lengder. En nybegynner vil ha større glede av korte ski enn lange ski. En kort ski er lettere å styre, og gjør det lettere å sette små triks. For nybegynnere er det derfor lurt å velge ski som er ca 5-10 centimeter under kroppshøyden. Mer erfarne kjørere foretrekker gjerne lengre ski. En lengre ski gir bedre stabilitet i landingene, og gjør det lettere å poppe høyere. Erfarne jibbere velger derfor ofte ski som er rundt sin egen kroppshøyde.

Lengde på toppturski

Lengden på toppturski velges som regel ut ifra bruken. Rene konkurranseski velges veldig korte. Grunnen til det er at de blir lettere i vekt, og lettere å vende med i bratt motbakke. Når du skal velge lengden på toppturski er det lurt å ha i bakhode hva motivasjonen din for å gå på topptur er. Er motivasjonen kun å få kjøre ned igjen, velger du ski som om du skulle valgt en ren frikjøringsski. Er turopplevelsen motivasjonen velger du kortere ski som er lettere å gå med. De fleste velger ski som er 0 til 10 centimeter under kroppshøyden.

Lengde på fjellski og hvilke

Hvor lange, eller hvor høye, fjellski man må ha er et spørsmål vi vet mange leter etter svaret på. Det riktige svaret er nok litt mer sammensatt enn man kanskje skulle anta. Det er kanskje litt forvirrende, og vi har full forståelse for at det er vanskelig å navigere i denne jungelen av ski. Den gode nyheten er at vi er her for å hjelpe deg, og derfor har vi laget denne oversikten. Om du likevel skulle være usikker, så kan du prate med eksperten i din lokale fagbutikk.

Valg av skilengde

Hvor lange fjellski du bør velge bestemmes av flere faktorer. Først og fremst med basis i kroppslengde, vekt og ferdigheter.

Denne tabellen er ment som et veiledende hjelpemiddel, slik at det skal være enklere å forstå sammenhengene. Dette er som sagt, et veiledene hjelpemiddel, men trenger ikke å følges helt slavisk. Tabellene vil variere litt, da de er tilpasset hver enkelt modell individuelt sett, for å gi en best mulig opplevelse av skiens egenskaper og tiltenkt bruk. Her får du et eksempel:

Kroppslengde	Vekt (kg)	Skilengde
-170cm	-70kg	180cm
170-180	70-80	190
180-190	80-90	200
190+	90+	210

Tabellene bygger på noen tommelfingerregler for den gjeldene modellen. I eksemplet vi har her, vil man se at man typisk vil velge denne skimodellen 15-20cm lengre enn sin egen høyde og man får en pekepinn på hvilken lengde man bør velge i forhold til egen personvekt. Vi kommer tilbake til hva du bør vektlegge lengre nedenfor her.

Spenn i fjellski

I fjellski, toppturski og alpinski måler man ikke spenn på samme måte som i en klassisk langrennsski. Spennet er der for å gi skien ulike egenskaper, avhengig av tiltenkt bruksområde og ønsket kraftoverføring, mer enn for å kunne gi spesifikt utmålt smøresone.

Spesielt for fjellski er at godt feste er førsteprioritet. Man må også kunne beregne inn sekk på ryggen, ferdighetsnivå, ulike bruksområder, bruk av fell og eventuelt at noen skal trekke pulk. Dette er så mange faktorer at det blir umulig å beregne spesifikke smørelommer. Målinger har tradisjonelt sett vært foretatt ved å tillegge belastning på skien, i form av kroppsvekt, for presse ned skien og måle seg fram til kontaktflaten mot underlaget. Kontaktflaten under skien med denne tilleggsbelastningen har da blitt smøresonen på skien, for det er den delen av skien vedkommende klarer å bruke med den eksakte kroppsvekten. Slik måling sier derimot bare noe om stivheten i midtpartiet i skien – spennlengden varier etter formen på skien, spennkurven til tre-kjernen og fordelingen av stivheten i skien.

De fleste fjellski er utviklet for optimal bærere- og flyteevne i snøen gjennom et stivt midtparti og avtagende bøyingsmotstand utover mot fram- og bakski. Gåspenn og stivt midtparti gjør at du ikke tråkker skia helt ned når du fører henne framover. Dermed blir friksjonen mot smørelommen nærmest halvert, og du sparer krefter og reduserer mekanisk slitasje på skismurning og kortfell.

Generelle råd

Ferdsel i ulent terreng krever kortere ski enn åpne fjellvidder. For nybegynnere vil det ofte være enklere med korte ski. Går man mye i oppkjørte spor spiller lengde liten rolle med tanke på hvor godt man flyter i snøen, da er det i steden spennet som er avgjørende. Er det en lett person bør hun/han også velge litt kortere ski og omvendt hvis man er tyngre. Husk også å regne inn egen kroppsvekt + vekt av sekk om du skal velge en ski for lange turer.

Generelle tommelfingerregler

Generelle tommelfingerregler knytt til kontruksjon av ski er ganske universelle. Det vil si at dette gjelder stort sett de fleste typer ski. Dette handler om fysikken i skiene. Som f.eks at en brei ski har mer materiale i seg og derfor som oftest blir stivere enn en smal ski.

Her er en liste med noen generelle regler:

• Jo smalere ski, jo lengre velger man dem
• Desto breiere ski man velger, desto kortere kan man velge dem
• En ski med innsving er lettere å svinge enn en «rett» ski
• Jo mindre innsving skien har, jo mer retningstabil er den
• Fjellski er mer stabile og «tryggere» enn langrennski